|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
إينو
مراقبة قسم المنتديات العامة
الأوسمة :
 عدد الرسائل: 34661
العمر: 18
الإقامة : الجزائر
الدولة : 
الجنسية: 
تاريخ التسجيل: 11/04/2009
 | | موضوع: صومو تصحو الأربعاء أغسطس 11, 2010 11:16 am | |
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صومو تصحو
هل تعرف فوائد الصيام ..؟؟
اكيد يوجد من لايعرف
لهذا اضع بين ايديكم مجموعة من فوائد الصيام
فوائد الصيــــــــام
1-يريح الجهاز الهضمي ويخلص الجسم من السموم.
2-ينقي الدم ويخفض دهونه.
3-يساعد على تخفيف الوزن وتحقيق التوازن الغذائي.
4-يقوي الجهاز المناعي ونمو الخلايا.
5-يساعد على حركة وتخلخل البروتين المكون لأعضاء الجسم المختلفة
أولها الكبد والعضلات مما يجعل تلك البروتينات أكثر قابلية للتجديد
واستعادة شبابها وحيويتها.
6-تجديد وتنشيط أنسجة الجسم وخاصة الغدد.
7-يساعد الجسم في الشفاء من العديد من الأمراض مثل ( اضطرابات القولون,
أمراض الجهاز الهضمي,
وأمراض الحساسة)
8-يقي من مرض السكري حيت ينخفظ السكر في الدم لأدنى مستوى وهذا يريح غدد البنكرياس
عن إفراز هرمون الأنسولين.
9-يزيد إدراك مراكز الإحساس مثل : الشم, التذوق, زيادة حدة التركيز العقلي.
10-زيادة النشاط الذهني.
11-يقوي الترابط الأسري يجمع الأسرة على سفرة واحدة.
12-يقوي الإرادة في التخلص من العادات السيئة مثل التدخين.
13-يعمل الصيام على تخفيض هرمون الادرينالين المسئول عن القلق والخوف
ويرفع هرمون السعادة .
|
|
| | |
قمر
صديق
عدد الرسائل: 70
العمر: 15
الإقامة : بين النجوم
الدولة : 
الجنسية: 
تاريخ التسجيل: 06/08/2010
| | موضوع: رد: صومو تصحو الجمعة أغسطس 13, 2010 6:35 am | |
| |
|
| | |
كويتي و افتخر
نجم المنتدى
 عدد الرسائل: 545
العمر: 16
الإقامة : الكويت
الدولة : 
الجنسية: 
تاريخ التسجيل: 20/07/2010
| | موضوع: رد: صومو تصحو الإثنين أغسطس 16, 2010 3:36 am | |
| |
|
| | |
قمر الامنيات
صديق جديد
عدد الرسائل: 20
العمر: 16
الإقامة : بالفضااء
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 20/07/2010
| | موضوع: رد: صومو تصحو الإثنين أغسطس 16, 2010 7:40 pm | |
| موضوع جميل  |
|
| | |
xالمشاكسx
نجم نجوم المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل: 2068
العمر: 61
الدولة :
الجنسية: 
تاريخ التسجيل: 05/08/2009
| | موضوع: رد: صومو تصحو الإثنين أغسطس 16, 2010 8:54 pm | |
| يسلموو اختي اينو على الموضوع اكثر من رائع
الله يعطيك العافية على الموضوع المفيد والقيم
دمتم بود
تــحــيــآآآتــي |
|
| | |
~دموع الورد~
نجم نجوم المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل: 1133
العمر: 21
الإقامة : في المنزلي
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 04/08/2010
| | موضوع: رد: صومو تصحو الإثنين أغسطس 16, 2010 11:24 pm | |
| يعطيـــــك العاااااااااااااااافيه
مشكور ع الجهودكــــ
باركـــ الله فيكـــــــــــ
شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا |
|
| | |
ورود
مشرفة منتدى عالم المرأة
الأوسمة :
عدد الرسائل: 12982
العمر: 21
الإقامة : فلسطين الحـبيبـه..
الدولة : 
الجنسية: 
تاريخ التسجيل: 01/10/2009
| | موضوع: رد: صومو تصحو الثلاثاء أغسطس 17, 2010 12:17 pm | |
| |
|
| | |
to0ote
مشرفة منتدى عالم الطفولة
الأوسمة :
عدد الرسائل: 2962
العمر: 14
الإقامة : بنت ناااس وكــلي اح سااس
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 12/06/2010
| | موضوع: رد: صومو تصحو الخميس أكتوبر 14, 2010 6:34 am | |
| |
|
| | |
إسطورة النسر
قمر المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل: 3381
العمر: 21
الإقامة : بمنتديات سبيس باور
الدولة : 
الجنسية: 
تاريخ التسجيل: 05/08/2009
| |
| | |
تايــ المقاتل القطب ـــتو
مشرف منتدى وطني العربي
الأوسمة :
عدد الرسائل: 2002
العمر: 23
الإقامة : العراق
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 04/06/2009
| | موضوع: رد: صومو تصحو الخميس أكتوبر 14, 2010 2:05 pm | |
| |
|
| | |
كايتواللص الطائر
مراقب قسم المنتديات العامة
الأوسمة :
عدد الرسائل: 6407
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 16/07/2010
| | موضوع: رد: صومو تصحو الخميس نوفمبر 11, 2010 2:30 am | |
| مشكورة على الموضوع المميز
.
.
.
احلامنا اغلى مانملك
آما انَ ننجح آو نفشل
آسال الله العظيم آنِ يوفقنا
فَ آخَتِبآراتنا
فاحلامنا معلقه بها
أما ان نعيد سنة من التعب
آو نحصد ثمار التعب
اللهم اجعلنا من من يحصد ثمار تعبه
|
|
| | |
فتى الرمل
مشرف منتدى الاخبار
الأوسمة :
عدد الرسائل: 569
العمر: 15
الإقامة : العراق
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 28/11/2010
| | موضوع: رد: صومو تصحو الجمعة ديسمبر 10, 2010 10:55 am | |
| |
|
| | |
|
الليدي لين 
RICOdo.RObin 
