منتديات سبيس باور


أخي الكريم/ أختي الكريمة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى

سنتشرف بتسجيلك

إدارة المنتدى


منتديات سبيس باور


 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
السلام عليكم ....... أخونا زعيم القراصنة يوصل سلامة الى كل أعضاء المنتدى ويشكر كل من صلى ودعى له في محنته هذه وهو الآن في حالة صعبة جداً ومحتاج لدعاء كل عضو في المنتدى... ويطلب من كل عضو قد أزعجه يوماً ما أن يسامحة وينسى ما بدر منه تجاهه ...... وترجوا منكم إدارة المنتدى الدعاء الصادق لأخونا العزيز زعيم القراصنة والله لا يضيع أجر من دعى لأخية في مرضه ونسأل الله العلي القدير الشفاء لأخينا وحبيبنا زعيم القراصنة الشفاء العاجل ونسأله أن يشفيه من كل عله وأن يرزقه الصحة والعافية .... الإدارة  

شاطر | 
 

 علاج الخجل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ماري إانطوانيت
مشرفة منتدى الشعر والخواطر
مشرفة منتدى الشعر والخواطر


الأوسمة :

انثى عدد الرسائل: 2978
العمر: 13
الإقامة : الجزائر بلد الشهداء
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 13/01/2010

مُساهمةموضوع: علاج الخجل   الخميس يناير 14, 2010 8:43 am






يوجد علاج اسمه بطارية فكسية يعني بين قوسين مثبتة
انا ابتكرت هذا العلاج لاني كنت خجول جدا
وقلت لنفسي لن اصبح طول عمري هكذا
فبطارية كونية تكون على نحو تالي
1-استحم
2- البس ملابس مريحة
3- اذهب الى مكان لايوجد فيه احد و فيه ضجيج
4- اعمل تمرين قطة ( تمارين من تمارين يوغا )
5- مدد حالك
6- اعمل تمرين رجل ميت ( تمارين يوغا)
لكي تسترخي وتريح اعصابك وتركز ذهنك
7- فكر في مواقف محرجة التي حدثت معك
وافكر كيف ساتخلص من الخجل بان اكون نفسي فقط لا اهتم الى كلام الناس لا اهتم الى نظرات الناس اكون نفسي فقط
لا انتظر اهتمامهم بي اهتم بنفسي فقط

وسوف اكون الافضل ان شاء الله

منقول









المجد و الخلود لبطل الامة معمر القذافي


¤_¤مشكورة روحي وبلسم جروحي



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.echoroukonline.com/ara/
عاشقة العلم والتكنلوجيا
مشرفة منتدى الكمبيوتر والأنترنت
مشرفة  منتدى الكمبيوتر والأنترنت


انثى عدد الرسائل: 381
العمر: 18
الإقامة : صنعاء
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 30/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الخميس يناير 14, 2010 10:59 am

هههههههههههههههههههههههههههه
تسلمي موضوع مميز بس بصراحه انا مستغربه كيف تعالجي الخجل ومزاجك ههه خجوله
المهم ننتظر جديدك
تسلمي اتقبلي مروري










الدنيا ساعه فاجعلاها طاعه
وا
النفس طماعه فاجعل لها القناعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محبة ميمي
مشرفة المنتدى الطلابي
مشرفة المنتدى الطلابي


الأوسمة :

انثى عدد الرسائل: 3348
العمر: 17
الإقامة : طيبه الحبيبه
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 19/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الجمعة يناير 15, 2010 1:13 pm

مشكورهـ حبي موضوع رائع

يسلموووووو









فديت ترآأآآأبكــ يا الســ ع ـــوديهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لحـظة وفـا
مشرفة منتدى اللغـة الإنجليزيـــة
مشرفة منتدى اللغـة الإنجليزيـــة


الأوسمة :

انثى عدد الرسائل: 2461
العمر: 22
الإقامة : فــي مكــااان مــااا وسط آحزاني
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 28/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الجمعة يناير 15, 2010 7:59 pm

تسلمي ع العلاج
بس الخجل احيانا يكون مفيد هههه
يسلموووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Red roOose
مشرفة المنتدى الطلابي
مشرفة المنتدى الطلابي


انثى عدد الرسائل: 839
العمر: 17
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 13/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الأربعاء فبراير 17, 2010 9:13 pm

تسلمي حياتي>>> يؤيؤ انا بقوووهـ خجووووله
هههههههههههههههههههههههههه
مشكوووورهـ ع الموووضوووع النايس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ورود
مشرفة منتدى عالم المرأة
مشرفة منتدى عالم المرأة


الأوسمة :

انثى عدد الرسائل: 12977
العمر: 21
الإقامة : فلسطين الحـبيبـه..
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 01/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الأربعاء فبراير 24, 2010 6:49 pm

مشكووووووووووووووووووووورة ياذووق
ربي يبارك فيك















♥بحبـــــــــــك كَتـتتتتتتير ،، الله مآيحرمنـى منـك ياغآليه♥



عنــدمــآ تعتـرينـى الآحـزآن
أبحث عـن إنســـآن
يكــــون صديقـــاً
يكــــون رفيقـــاً
فــــلآ آجــد ســـــــوآك


RICOdo.RObin




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وردة الجنوب
مشرفة سابقة
مشرفة سابقة


الأوسمة :

انثى عدد الرسائل: 6481
العمر: 20
الإقامة : قطر
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 29/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الأربعاء فبراير 24, 2010 8:22 pm

مشـكوره أختي على الموضوع
وبارك الله فيك
وتقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
new moon
مراقب قسم الفن الملتزم
مراقب قسم الفن الملتزم


الأوسمة :

ذكر عدد الرسائل: 7763
العمر: 20
الإقامة : with Vampires
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 25/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الجمعة مارس 12, 2010 11:20 pm

مشكوره على الموضوع بارك الله فيك








ومــا النصــر إلا من عـــند اللــــه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سراب ميارا
صديق تحت الإختبار
صديق تحت الإختبار


انثى عدد الرسائل: 6
العمر: 17
الإقامة : سلطنة عمان
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 31/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الأربعاء يوليو 14, 2010 2:26 pm

شكرا على موضوعك أنا أيضا من النوع الخجول
لكن في بعض الأحيان أترك الخجل جانبا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الزنبقة البيضاء
شمس المنتدى
شمس المنتدى


الأوسمة :

انثى عدد الرسائل: 6378
العمر: 14
الإقامة : بيًن صفحاتَ الماضيُ
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 03/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الخميس يوليو 22, 2010 11:27 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
قمر
صديق
صديق


انثى عدد الرسائل: 70
العمر: 14
الإقامة : بين النجوم
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 06/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الجمعة أغسطس 13, 2010 10:01 am

مشكوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كويتي و افتخر
نجم المنتدى
نجم المنتدى


ذكر عدد الرسائل: 545
العمر: 16
الإقامة : الكويت
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 20/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الثلاثاء أغسطس 17, 2010 10:57 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
~دموع الورد~
نجم نجوم المنتدى
نجم نجوم المنتدى


الأوسمة :

انثى عدد الرسائل: 1133
العمر: 21
الإقامة : في المنزلي
الدولة :
الجنسية:
تاريخ التسجيل: 04/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: علاج الخجل   الأربعاء أغسطس 18, 2010 4:44 am

مشـكوره أختي على الموضوع
وبارك الله فيك

وتقبلي مروري




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 

علاج الخجل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: المنتديات العامة :: المنتدى الطلابي-