الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
منتديات سبيس باور 10 سنوات من التميز والعطاء كانت بجهودكم وستستمر بتألقكم كنتم أنتم بلسمنا والورد الفواح في منتدياتنا فكلنا فخر وأعتزاز بكم أعضاء أسرة سبيس باور الكرام .... المدير العام
ترقبوا مفاجآت منتديات سبيس باور على مدار إسبوع كامل إن شاء الله بمناسبة السنوية العاشرة لمنتدانا العزيز .... المدير العام

شاطر | 
 

 اللوبيا الخضراء الصحية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
avatar

الأوسمة :

انثى عدد الرسائل : 48999
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 116

مُساهمةموضوع: اللوبيا الخضراء الصحية   الأحد نوفمبر 12, 2017 2:40 pm






اسعد الله اوقاتكم بكل الخير
ارحب بكم من جديد في مطبخكم مطبخ سبيس باور
التقي بكم مجددا مع وصفاتي للطبخ والحلويات والمعجنات
الحصرية _ من مطبخ سبيس باور

تابعوني وتذكروا دوما _ الغائب ليس له نائب

وصفة اليوم اللوبيا

الوصفة صحية مية بالمية خالية من اي بهارات او قطرة زيت

المكونات:
2 كيلو لوبيا
ماء كافي لتغطية اللوبيا
ملعقة طعام ملح




تنقى اللوبيا جيدا ويبعد المثقوب منها
تغسل جيدا بالماء البارد وترتب بقدر الطبخ وتغطى بالماء تماما



ويضاف لها ملعقة ملح او اكثر حسب ذوقكم
تترك تغلي وتغلي حتى تنضج










تقدم مع السلطة والريحان


اتمنى ان تكون الوصفة قد اعجبتكم
انتظروني مع وصفة جديدة ان شاء الله
كونوا بالقرب ..













باقة ورد مرشوشة بالشكر لحبياتي تهاني وفرح عالاهداء الراقي
_--_--_

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دراج الشبح
شمس المنتدى
شمس المنتدى
avatar

الأوسمة :
ذكر عدد الرسائل : 11419
العمر : 18
الإقامة : ليبيا
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 12/09/2016
السٌّمعَة : 7

مُساهمةموضوع: رد: اللوبيا الخضراء الصحية   الأحد نوفمبر 12, 2017 2:49 pm


‏_
‏_______ 
أهلا بلين الغالية
وسهلا كيفك شلونك
اها راح أجربها عندما أكون بالبيت وحدي
بجد أعرف طبخ 
وطريقة سهلة جدا
بارك الله فيك على مجهودك الرائع
لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار الجديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
avatar

الأوسمة :

انثى عدد الرسائل : 35585
العمر : 22
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 158

مُساهمةموضوع: رد: اللوبيا الخضراء الصحية   الأحد نوفمبر 12, 2017 6:04 pm

وعليكم السلام

مسا الورد والعنبر للي تشبه السكر
شلونك حبي ليونة ان شاء الله زينة..


تسلم ايدك حبيبتي عالوصفة السهلة
كلش احب اللوبيا ونفس طريقتك اسويها

بس تعرفي من تستوي واريد اقدمها
اخليلها شوية ليمون دوزي ونعناع مجفف تصير تجنن

عاشت ايدك يا روحي الله لا يحرمنا منك يا شطورة









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.spacepoweriq.net
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
مشرفة منتدى الأنمي القديم
avatar

الأوسمة :

انثى عدد الرسائل : 44369
العمر : 31
الإقامة : العـــراق
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 42

مُساهمةموضوع: رد: اللوبيا الخضراء الصحية   الأحد نوفمبر 12, 2017 7:20 pm

.


اهلا ليونة الحنونة
شلونك حبيبة قلبي

عفية عليك حبيبتي
وصفة تجنن صراحة آني هيك اسويها
بس مامنتبهة انها وصفة صحية
من شفت كلامك عنها ضفنتلها طلعت صحيح
لابهارات ولا زيت وهي اللوبيا مفيدة كلش
بس يمكن بغير دول ماعدهم هالطريقة هاي عراقية بحته
عاشت ايدك حبيبتي ماننحرم طلتك










شكرا روح الروح على التوقيع اللي يجنن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سيموني
شمس المنتدى
شمس المنتدى
avatar

الأوسمة :

عدد الرسائل : 17349
العمر : 26
الإقامة : ســـوراقيـــا
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 03/12/2009
السٌّمعَة : 14

مُساهمةموضوع: رد: اللوبيا الخضراء الصحية   الأحد نوفمبر 12, 2017 10:31 pm

.


مشكورة حبيبة قلبي ليونة
امتعتينا هواية بالوصفات الحلوة للطبخ
وصفة اليوم روعة وبسيطة كلش

هواية طالعة مشهية هاي اللوبيا
خصوصا اللي بالجدر اشتهيته شلون طالع البخار

عاشت ايدك حبيبتي










مشكورين عيني عالتوقيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
spacepower
مشرف منتدى الأنمي الحديث
مشرف منتدى الأنمي الحديث
avatar

الأوسمة :

ذكر عدد الرسائل : 39226
العمر : 28
الإقامة : spacepower
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
السٌّمعَة : 46

مُساهمةموضوع: رد: اللوبيا الخضراء الصحية   الإثنين نوفمبر 13, 2017 9:01 pm

.


وعليكم السلام

يسعد وقتك اختي

مشروع طيب ويحتاجه مطبخنا الغالي

سلمت يداك على الوصفة اللذيذة
انا اعشق اللوبيا خصوصا مع الباذنجان والريحان

دوم حسك بالمطبخ اختي الطيبة










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
avatar

الأوسمة :

عدد الرسائل : 24269
العمر : 58
الإقامة : بين الاطياف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

مُساهمةموضوع: رد: اللوبيا الخضراء الصحية   السبت نوفمبر 18, 2017 12:02 am

الله احد يشتم ريحتها لو بس اني ههههههههههههههه
طبعا من الاكلات المفضله عندي
خصوصا ويا البيتجان والطرشي تصير تجنن
الله يسلم ايدك










شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جودي سانتمليون
أحـب العــراق
أحـب العــراق
avatar

الأوسمة :


انثى عدد الرسائل : 5761
العمر : 28
الإقامة : بقلب الوطن والوطن بقلبي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
السٌّمعَة : 1

مُساهمةموضوع: رد: اللوبيا الخضراء الصحية   الجمعة نوفمبر 24, 2017 11:54 pm

السلام عليكم


مسا الخير اغاتي
شلونك لينو الوردة


الله طالعة اللوبيا تشهي خصوصا بالجدر
مع اني مااحبها بس اشتهيتها ولازم اسويها باجر
تسلمي ياغالية








منتدى سبيس باور .!




هوا . الأحلى .. والأجمل .. والأمثل .. والأكمل .!:
_____________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
avatar

الأوسمة :

عدد الرسائل : 12270
العمر : 24
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40

مُساهمةموضوع: رد: اللوبيا الخضراء الصحية   الأحد ديسمبر 03, 2017 9:27 pm

وصفه رائعة من عضوة ارووع
بوركت
وبوركت
جهودك الجباره








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اللوبيا الخضراء الصحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور-
انتقل الى: