التسجيلالتعليمـــاتالمجموعاتالتقويممشاركات اليومالبحث


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه .



 
 
 رقم المشاركة : ( 1 )
مشرفة منتدى الأنمي القديم
مشرفة منتدى الأنمي القديم
كازوها
الأوسمة :


انثى
عدد الرسائل : 48796

العمر : 32

الإقامة : العـــراق

الدولة :

الجنسية :

تاريخ التسجيل : 05/02/2009

السٌّمعَة : 48

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو










• التّصفيق بجميع الأصابع وبكامل كف اليد: حيث إنّ استخدام هذا التصفيف يعتبر مفيداً جدّاً لصحّة الإنسان، ويقوم بتحسين الدّورة الدمويّة، ويعالج الآلام العصبيّة.
• التّصفيق بأطراف الأصابع فقط: حيث إنّ التصفيق بالأطراف مفيدٌ لضعف النظر، وللرّعاف المتكرّر، ولالتهاب الأنف التحسّسي.
• التّصفيق بكفّ اليد فقط، وبهذه الحالة تكون أصابع اليد منبسطة ومتباعدة: حيث إنّ استخدام هذا التصفيق يعزّز وظائف الأعضاء وخاصّةً الأمعاء.
• التّصفيق بقبضة اليد؛ أي قبض اليد على ظهر الأصابع: حيث إنّ استخدام هذا التصفيف يُشعر صاحبه بالألم في عظام الأصابع والمفاصل وخاصّةً في البداية، ولكن بعد فترةٍ قليلة يشعر الشّخص بالرّاحة ويختفي الألم منه، ويعمل هذا التّصفيق على الوقاية والعلاج من الصّداع والآلام المختلفة في منطقه الكتف.
• التّصفيق بالأصابع فقط: حيث إنّ هذا التّصفيق يركّز على تنبيه الأصابع، ويعمل على الوقاية والعلاج من أمراض القلب والشّعب الهوائيّة.
• التّصفيق عن طريق ضرب كفّ اليد بظهر اليد الأخرى: حيث إنّ هذا التصفيق يعزّز منطقتي الوسط والعمود الفقريّ، ويقوم بتقويتهما.
• التّصفيق من وراء العنق؛ أي مدّ اليدين خلف الرّاس والتّصفيق بهما: حيث إنّ هذا التّصفيق يخفّف التّعب في منطقة الكتفين، ويساعد على فقدان الدّهون الّتي تتراكم في اليدين.

-
م/ن


















شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات

 
 رقم المشاركة : ( 2 )
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
دراج الشبح
الأوسمة :

ذكر
عدد الرسائل : 19993

العمر : 20

الإقامة : ليبيا

الدولة :

الجنسية :

تاريخ التسجيل : 12/09/2016

السٌّمعَة : 32

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو




_
______
-
بارك الله فيك
على مجهودك الرائع
لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار جديدك















‎_____

أشكر أختي لين على هذا
التوقيع الرائع

 
 رقم المشاركة : ( 3 )
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين
الأوسمة :


انثى
عدد الرسائل : 51282

تاريخ التسجيل : 18/02/2008

السٌّمعَة : 119

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو



يعطيك الف عافية حبيبة قلبي
على الطرح الحلو مثل وجهك
تسلميلي يارب وماانحرم هالتميز















_--_--_

 
 رقم المشاركة : ( 4 )
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
كاورو
الأوسمة :


انثى
عدد الرسائل : 55540

العمر : 95

الإقامة : الرمادي

الدولة :

الجنسية :

تاريخ التسجيل : 24/01/2009

السٌّمعَة : 179

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو



الله يجزيك كل خير
على اجمل انتقاء وارقى مواضيع
ربي يزيد ابداعاتك
















شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


 
 رقم المشاركة : ( 5 )
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ابن البلد
الأوسمة :


عدد الرسائل : 19024

العمر : 25

الإقامة : بالبلد

الدولة :

الجنسية :

تاريخ التسجيل : 13/02/2013

السٌّمعَة : 37

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو



بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات














 ██████████   الله اكبر   ██████████

 
 رقم المشاركة : ( 6 )
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة
الأوسمة :


انثى
عدد الرسائل : 45869

العمر : 23

الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·

الدولة :

الجنسية :

تاريخ التسجيل : 19/07/2013

السٌّمعَة : 224

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو https://www.spacepoweriq.net



دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍآ خ ـآلص احترامي
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله














تسلميلي ليونة حياتي عالتوقيع

 
 رقم المشاركة : ( 7 )
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
* بقايا روح *
الأوسمة :


عدد الرسائل : 12991

العمر : 26

الإقامة : دنيا الاحزان

الدولة :

الجنسية :

تاريخ التسجيل : 04/03/2013

السٌّمعَة : 40

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو



بارك الله فيك وجزاك كل الخير













شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

 
 رقم المشاركة : ( 8 )
شمس المنتدى
شمس المنتدى
$~~ HISOKA~~$
الأوسمة :

ذكر
عدد الرسائل : 15943

العمر : 22

الإقامة : !!! EVERYWHERE

الدولة :

الجنسية :

تاريخ التسجيل : 04/11/2017

السٌّمعَة : 35

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو



يعطيكي ألف عافيه عالطرح الجميل


وجزاكي الله ألف خير


وواصلي التقدم والنشاط.. 





 
 رقم المشاركة : ( 9 )
مشرف منتدى التسالي والطرائف
مشرف منتدى التسالي والطرائف
هيمورا كينشن
الأوسمة :


ذكر
عدد الرسائل : 47865

العمر : 34

الإقامة : الرمادي

الدولة :

الجنسية :

تاريخ التسجيل : 01/05/2008

السٌّمعَة : 56

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو



شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة

















قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء

___

 
 رقم المشاركة : ( 10 )
صديق ذهبي
صديق ذهبي
لحن حزين
الأوسمة :

عدد الرسائل : 2231

العمر : 20

الإقامة : العراق

الدولة :

الجنسية :

تاريخ التسجيل : 27/01/2014

السٌّمعَة : 17

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

















شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


 
 رقم المشاركة : ( 11 )
نجم نجوم المنتدى
نجم نجوم المنتدى
إسطورة النسر
الأوسمة :


عدد الرسائل : 6053

العمر : 28

الإقامة : بمنتديات سبيس باور

الدولة :

الجنسية :

تاريخ التسجيل : 05/08/2009

السٌّمعَة : 0

ضع إعلانك هنا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو



يـ ع ـطيـك الف عافيـــة
على جـهــدك الجبـــار














استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة



*=== (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) ===*

 
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

© phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | الحصول على مدونة