منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

  ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة

الأوسمة :
 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري 1434607027571 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 25010
العمر : 60
الإقامة : بين الاطياف
الدولة :  ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Iraq
الجنسية :  ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Empty
مُساهمةموضوع: ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري    ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Icon_minitimeالأربعاء مايو 08, 2019 6:25 pm

​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري

وقت التحضير15 دقيقه
وقت الطهي20 دقيقه
عدد الافراد4
مشاركه الوصفه
المقادير

    2 كوب عدس
    8 كوب ماء
    1/2 كوب سبانخ مقطعة
    1 ثمرة بصل مقطعة
    1/4 كوب زيت زيتون
    2 ثمرة جزر مقطعة
    2 عود كرفس مقطع
    2 فص ثوم مفروم
    1 ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف
    1 ورقة لورى
    1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
    1 علبة طماطم مقطعة
    2 ملعقة كبيرة خل
    ملح
    فلفل اسود مطحون

طريقة التحضير

    في اناء كبير على نار متوسطة ضعي الزيت يسخن.
    ضعي البصل و الجزر و الكرفس و قلبي حتى ينضج المزيج قليلا.
    ضعي الثوم و ورق اللورى و الأوريجانو و الريحان على مزيج البصل و قلبي لمدة 2 دقيقة.
    ضعي العدس و الماء و الطماطم في الإناء و اتركي المزيج يغلي ثم اخفضي درجة الحرارة.
    اتركي المزيج على نار هادئة حتى ينضج.
    ضعي السبانخ و الخل و الملح و الفلفل في الإناء ثم قلبي مزيج الشوربة جيدا.
    ضعي الشوربة في اطباق التقديم و قدميها ساخنة مع الخبز المحمص.









 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري P_609q3qrf1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة

الأوسمة :
 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري P_59jyzp1 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري P_239rakx1 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري I_eb4744df221 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري 2ivbojr ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري 1434607027571 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 57260
العمر : 24
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة :  ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Iraq
الجنسية :  ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Empty
مُساهمةموضوع: رد: ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري    ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Icon_minitimeالجمعة مايو 10, 2019 1:08 pm

تسلمي طيوفة الغالية على الوصفة الشهية
الله يعطيك العافية على توفيرها








 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري 157184960955481
 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري 1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
دراج الشبح
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
دراج الشبح

الأوسمة :
ذكر عدد الرسائل : 25655
العمر : 20
الإقامة : ليبيا
الدولة :  ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Lybia
الجنسية :  ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Lybian
تاريخ التسجيل : 12/09/2016
السٌّمعَة : 32

 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Empty
مُساهمةموضوع: رد: ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري    ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري Icon_minitimeالخميس أكتوبر 24, 2019 10:22 am


بارك الله فيك
على مجهودك الرائع

لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار جديدك‏‎









 ​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري P_1394nmiqv0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
​​شوربة العدس بالسبانخ من المطبخ المصري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور :: مواضيع التحدي-
انتقل الى: