منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة

الأوسمة :
طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات 1434607027571طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 25010
العمر : 60
الإقامة : بين الاطياف
الدولة : طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Iraq
الجنسية : طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات   طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Icon_minitimeالأربعاء مايو 08, 2019 9:24 pm


طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات
وقت التحضير15 دقيقه
وقت الطهي35 دقيقه
عدد الافراد4
مشاركه الوصفه
المقادير
1/2 كيلو سجق مفروم
1 فص ثوم مفروم
2 مكعب مرقة لحم
1 علبة معجون طماطم
1 كوب شرائح الجزر
1 كوب فاصوليا
2 كوب كوسة مقطعة مكعبات
2 كوب سبانخ مقطعة
1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون
1/4 ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير

    في اناء على نار متوسطة ضعي السجق و قلبي ثم اضيفي الثوم و قلبي مرة اخرى حتى ينضج المزيج.
    ضعي المرقة و الطماطم و الجزر على السجق و قلبي ثم تبلي اللحم بالملح و الفلفل و قلبي.
    اخفضي درجة الحرارة ثم غطي الإناء و اتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
    ضعي الفاصوليا و الكوسة و السبتنخ في الاناء و اتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة اخرى حتى تنضج الكوسة.
    ارفعي الاناء من على النار ثم تقلب الشوربة.
    و تقدم الشوربة ساخنة مع التورتيلا المحمص.










طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات P_609q3qrf1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة

الأوسمة :
طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات P_59jyzp1طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات P_239rakx1طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات I_eb4744df221طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات 2ivbojrطريقة عمل شوربة السجق بالخضروات 1434607027571طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 57260
العمر : 24
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة : طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Iraq
الجنسية : طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات   طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Icon_minitimeالجمعة مايو 10, 2019 1:05 pm

تسلمي طيوفة الغالية على الوصفة الشهية
الله يعطيك العافية على توفيرها








طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات 157184960955481
طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات 1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
دراج الشبح
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
دراج الشبح

الأوسمة :
ذكر عدد الرسائل : 25655
العمر : 20
الإقامة : ليبيا
الدولة : طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Lybia
الجنسية : طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Lybian
تاريخ التسجيل : 12/09/2016
السٌّمعَة : 32

طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات   طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات Icon_minitimeالخميس أكتوبر 24, 2019 10:07 am


بارك الله فيك
على مجهودك الرائع

لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار جديدك‏‎









طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات P_1394nmiqv0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل شوربة السجق بالخضروات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور :: مواضيع التحدي-
انتقل الى: