منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة

الأوسمة :
طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون 1434607027571طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 25010
العمر : 60
الإقامة : بين الاطياف
الدولة : طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Iraq
الجنسية : طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون   طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Icon_minitimeالأربعاء مايو 08, 2019 9:44 pm

طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون

وقت التحضير15 دقيقه
وقت الطهي20 دقيقه
عدد الافراد4
مشاركه الوصفه
المقادير

    نصف رأس كرنب مقطع
    2 حبة جزر حلقات
    1 حبة بصل مفروم
    3 معلقة كبيرة زيت
    4 كوب شوربة "مرقة" منزوعة الدسم
    ملح
    فلفل أسود
    رشة كركم
    رشة شطة

طريقة التحضير

    يوضع البصل في وعاء على النار حتى يسخن.
    يوضع البصل، ويقلب حتى يذبل.
    يضاف الجزر والكرنب، ويقلب حتى يتشوح.
    يتبل بالملح والفلفل الاسود والكركم والشطة، ويقلب مرة أخرى.
    تضاف الشوربة، وتقلب جميع المكونات حتى تغلي.
    يغطى، ويترك على نار هادئة حتى ينضج.
    توضع في الأطباق، وتقدم ساخنة.










طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون P_609q3qrf1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Killer
نجم المنتدى
نجم المنتدى
Killer

ذكر عدد الرسائل : 4098
العمر : 34
الإقامة : بين الآلام
الدولة : طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Iraq
الجنسية : طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Iraqy
تاريخ التسجيل : 12/02/2008
السٌّمعَة : 3

طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون   طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Icon_minitimeالخميس مايو 09, 2019 11:49 am

شكرا جزيلا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة

الأوسمة :
طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون P_59jyzp1طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون P_239rakx1طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون I_eb4744df221طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون 2ivbojrطريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون 1434607027571طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 57176
العمر : 24
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة : طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Iraq
الجنسية : طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون   طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Icon_minitimeالجمعة مايو 10, 2019 1:00 pm

تسلمي طيوفة الغالية على الوصفة الشهية
الله يعطيك العافية على توفيرها








طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون 157184960955481
طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون 1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
دراج الشبح
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
دراج الشبح

الأوسمة :
ذكر عدد الرسائل : 25655
العمر : 20
الإقامة : ليبيا
الدولة : طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Lybia
الجنسية : طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Lybian
تاريخ التسجيل : 12/09/2016
السٌّمعَة : 32

طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون   طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 08, 2019 5:13 pm


بارك الله فيك
على مجهودك الرائع

لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار جديدك‏‎









طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون P_1394nmiqv0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل شوربة الكرنب لحرق الدهون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور :: مواضيع التحدي-
انتقل الى: