منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة

الأوسمة :
طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة 1434607027571طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 25010
العمر : 60
الإقامة : بين الاطياف
الدولة : طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Iraq
الجنسية : طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة   طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Icon_minitimeالجمعة مايو 10, 2019 5:20 pm

طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة
1
وقت التحضير15 دقيقه
وقت الطهي60 دقيقه
عدد الافراد4

المافن من الأطباق الغربية سريعة التحضير، وهي عادة ما تتكون من البيض مع بعض الاضافات الاخرى مثل الخضروات او الجبنة او اللحوم المصنعة، وتعتبر وجبة مغذية ومتكاملة
مشاركه الوصفه
المقادير
"تكفي 4 أشخاص"

خليط المافن:

    1 حبة كبيرة بطاطا حلوة
    2 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" زيت زيتون
    1 ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" ثوم بودرة
    نصف ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" ملح
    نصف ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" فلفل أسود مطحون


الحشو:

    بيضة
    بسطرمة مقطعة
    فلفل ملون مقطع صغيرة
    جبنة موزاريلا مبشورة
    جبنة شيدر مبشورة
    زهرات بروكلي صغيرة
    ملح
    فلفل أسود مطحون


طريقة عمل مافن بالجبنة والكمون

 
طريقة التحضير

    نسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وندهن قوالب الكب كيك بالزيت ويمكن استخدام القوالب الورقية.
    نبشر البطاطا، ونضعها في بولة.
    نضيف إلى البطاطا زيت الزيتون والملح والفلفل الاسود وبودرة الثوم، ونخلطهم جيداً.
    نوزع الخليط على قوالب الكب كيك، وندخله الفرن لمدة نصف ساعة وحتى يصبح لونه بني فاتح.
    يمكن إضافة التوبينج حسب الرغبة .. نضع البيض فوق أحد قطع المافن ونوزع عليها قطع البسطرمة والجبنة الموزاريلا.
    وعلى القطعة الثانية نوزع الفلفل الملون مع الجبنة الشيدر.
    وعلى القطعة الثالثة نضع البروكلي مع الجبنة الشيدر.
    ندخلها الفرن مرة أخرى لمدة نصف ساعة أخرى وحتى تنضج جميع المكونات.
    نخرج المافن من الفرن، ونقدمه ساخن مع البطاطس المقلي.

    وصفة مشابهة: صينية بطاطا بجوز الهند

سر نجاح مافن البطاطا:

    أن يتم خلط المكونات بشكل كامل وتكون متجانسة.
    يمكن اضافة بيضة متوسطة على خليط المافن لتجعله تماسك.

فوائد البطاطا:

    تعتبر البطاطا من الأطعمة الغنية بالعديد من الفيتامينات.
    تحتوي الحبة المتوسطة من البطاطا "140 جرام" على 100 سعر حراري.









طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة P_609q3qrf1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة

الأوسمة :
طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة P_59jyzp1طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة P_239rakx1طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة I_eb4744df221طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة 2ivbojrطريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة 1434607027571طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 57176
العمر : 24
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة : طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Iraq
الجنسية : طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة   طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Icon_minitimeالجمعة مايو 10, 2019 6:00 pm

تسلمي طيوفة الغالية على الوصفة الشهية
الله يعطيك العافية على توفيرها








طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة 157184960955481
طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة 1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
دراج الشبح
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
دراج الشبح

الأوسمة :
ذكر عدد الرسائل : 25655
العمر : 20
الإقامة : ليبيا
الدولة : طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Lybia
الجنسية : طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Lybian
تاريخ التسجيل : 12/09/2016
السٌّمعَة : 32

طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة   طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 11, 2019 10:32 am


بارك الله فيك
على مجهودك الرائع

لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار جديدك‏‎









طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة P_1394nmiqv0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دراج الشبح
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
دراج الشبح

الأوسمة :
ذكر عدد الرسائل : 25655
العمر : 20
الإقامة : ليبيا
الدولة : طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Lybia
الجنسية : طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Lybian
تاريخ التسجيل : 12/09/2016
السٌّمعَة : 32

طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة   طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 11, 2019 10:32 am


بارك الله فيك
على مجهودك الرائع

لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار جديدك‏‎









طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة P_1394nmiqv0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل مافن البطاطا بالجبنة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور :: مواضيع التحدي-
انتقل الى: