منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 طريقة عمل سمك فيليه مقلي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة

الأوسمة :
طريقة عمل سمك فيليه مقلي 1434607027571طريقة عمل سمك فيليه مقلي I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 25010
العمر : 60
الإقامة : بين الاطياف
الدولة : طريقة عمل سمك فيليه مقلي Iraq
الجنسية : طريقة عمل سمك فيليه مقلي Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

طريقة عمل سمك فيليه مقلي Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل سمك فيليه مقلي   طريقة عمل سمك فيليه مقلي Icon_minitimeالجمعة مايو 10, 2019 5:44 pm

طريقة عمل سمك فيليه مقلي
1
وقت التحضير60 دقيقه
وقت الطهي20 دقيقه
عدد الافراد4

السمك من الوجبات المغذية والمفيدة، وتتميز بأنها سهلة وسريعة التحضير، ويمكن تقديمها بطرق متنوعة مشوي أو مقلي أو صينية في الفرن، ويقدم مع الأرز البني أو الأحمر مع البطاطس المقلي وسلطة الطحينة
مشاركه الوصفه
المقادير
"تكفي 4 أشخاص"

    1 كيلو سمك فيليه شرائح
    ربع كوب عصير ليمون
    ربع كوب خل ابيض
    2 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" ثوم مفروم
    2 ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" ملح
    2 ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" كمون
    2 ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" بهارات سمك
    دقيق للتغطية
    زيت للقلي









طريقة عمل سمك فيليه مقلي P_609q3qrf1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

طريقة عمل سمك فيليه مقلي I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة

الأوسمة :
طريقة عمل سمك فيليه مقلي P_59jyzp1طريقة عمل سمك فيليه مقلي P_239rakx1طريقة عمل سمك فيليه مقلي I_eb4744df221طريقة عمل سمك فيليه مقلي 2ivbojrطريقة عمل سمك فيليه مقلي 1434607027571طريقة عمل سمك فيليه مقلي I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 57260
العمر : 24
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة : طريقة عمل سمك فيليه مقلي Iraq
الجنسية : طريقة عمل سمك فيليه مقلي Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

طريقة عمل سمك فيليه مقلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل سمك فيليه مقلي   طريقة عمل سمك فيليه مقلي Icon_minitimeالجمعة مايو 10, 2019 6:15 pm

تسلمي طيوفة الغالية على الوصفة الشهية
الله يعطيك العافية على توفيرها








طريقة عمل سمك فيليه مقلي 157184960955481
طريقة عمل سمك فيليه مقلي 1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
 
طريقة عمل سمك فيليه مقلي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور :: مواضيع التحدي-
انتقل الى: