منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

  طريقة عمل لوبيا بالصلصة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة

الأوسمة :
 طريقة عمل لوبيا بالصلصة 1434607027571 طريقة عمل لوبيا بالصلصة I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 25010
العمر : 60
الإقامة : بين الاطياف
الدولة :  طريقة عمل لوبيا بالصلصة Iraq
الجنسية :  طريقة عمل لوبيا بالصلصة Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

 طريقة عمل لوبيا بالصلصة Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل لوبيا بالصلصة    طريقة عمل لوبيا بالصلصة Icon_minitimeالجمعة مايو 10, 2019 6:08 pm

طريقة عمل لوبيا بالصلصة
1
وقت التحضير20 دقيقه
وقت الطهي40 دقيقه
عدد الافراد4
مشاركه الوصفه
المقادير

    1 كوب لوبيا
    1 حبة بصل مفروم
    2 كوب عصير طماطم
    ملح
    فلفل أسود
    بهارات
    زيت

طريقة التحضير

    تغسل اللوبيا، وتنقع لمدة 6 ساعات على الأقل.
    تسلق في ماء مضاف إليه ملح لمدة 40 دقيقة وحتى تنضج.
    يوضع الزيت في وعاء على النار حتى يسخن.
    يضاف إليه البصل، ويقلب حتى يكتسب اللون الذهبي.
    يضاف عصير الطماطم.، ويقلب.
    يترك على نار متوسطة حتى يتسبك.
    يتبل بالملح والفلفل الاسود والبهارات، ثم تضاف اللوبيا، ويقلب جيداً.
    تترك على نار هادئة لمدة من 30 دقيقة وحتى تنضج.
    ترفع من على النار، وتوضع في الطبق.
    تقدم ساخنة مع الأرز بالشعيرية.









 طريقة عمل لوبيا بالصلصة P_609q3qrf1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

 طريقة عمل لوبيا بالصلصة I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة

الأوسمة :
 طريقة عمل لوبيا بالصلصة P_59jyzp1 طريقة عمل لوبيا بالصلصة P_239rakx1 طريقة عمل لوبيا بالصلصة I_eb4744df221 طريقة عمل لوبيا بالصلصة 2ivbojr طريقة عمل لوبيا بالصلصة 1434607027571 طريقة عمل لوبيا بالصلصة I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 57185
العمر : 24
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة :  طريقة عمل لوبيا بالصلصة Iraq
الجنسية :  طريقة عمل لوبيا بالصلصة Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

 طريقة عمل لوبيا بالصلصة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل لوبيا بالصلصة    طريقة عمل لوبيا بالصلصة Icon_minitimeالجمعة مايو 10, 2019 8:24 pm

تسلمي طيوفة الغالية على الوصفة الشهية
الله يعطيك العافية على توفيرها








 طريقة عمل لوبيا بالصلصة 157184960955481
 طريقة عمل لوبيا بالصلصة 1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
 
طريقة عمل لوبيا بالصلصة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور :: مواضيع التحدي-
انتقل الى: