الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة

الأوسمة :
طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم 1434607027571طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 26184
العمر : 60
الإقامة : بين الاطياف
الدولة : طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Iraq
الجنسية : طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم   طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Icon_minitimeالجمعة مايو 10, 2019 6:15 pm

طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم
1
وقت التحضير0 دقيقه
وقت الطهي15 دقيقه
عدد الافراد4
مشاركه الوصفه
المقادير

    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    1 ثمرة بصل متوسطة الحجم
    1 علبة فول بمصفى من الماء
    1 ثمرة ليمون معصورة
    1/3 كوب طحينة
    5 فصوص ثوم مهروس
    ملح
    فلفل اسود

طريقة التحضير

    على درجة حرارة متوسطة سخني زيت الزيتون في مقلاة.
    ضعي البصل في الزيت و يقلب حتى يصفر لونة و يذبل.
    ضعي الفول و الليمون ثم اضيفي الطحينة و قلبي جيدا حتى يصبح متماسك القوام.
    اضيفي الثوم و اتركي مزيج الفول و الليمون و البصل و الطحينة على النار لمدة دقائق.
    اضيفي الملح و الفلفل و قلبي.
    ضعية في اطباق التقديم و يقدم ساخنا.









طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم P_609q3qrf1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة

الأوسمة :
طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم P_59jyzp1طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم P_239rakx1طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم I_eb4744df221طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم 2ivbojrطريقة عمل الفول بالطحينة والثوم 1434607027571طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 58346
العمر : 25
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة : طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Iraq
الجنسية : طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم   طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Icon_minitimeالجمعة مايو 10, 2019 8:26 pm

تسلمي طيوفة الغالية على الوصفة الشهية
الله يعطيك العافية على توفيرها








طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم P_1597e7nxy1
طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم 1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
دراج الشبح
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
دراج الشبح

الأوسمة :
ذكر عدد الرسائل : 29204
العمر : 21
الإقامة : ليبيا
الدولة : طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Lybia
الجنسية : طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Lybian
تاريخ التسجيل : 12/09/2016
السٌّمعَة : 35

طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم   طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم Icon_minitimeالخميس نوفمبر 07, 2019 9:27 am


بارك الله فيك
على مجهودك الرائع

لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار جديدك‏‎









طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم P_1550d4lb80
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور :: مواضيع التحدي-
انتقل الى: