منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر
 

 طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة

الأوسمة :
طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية P_59jyzp1طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية P_239rakx1طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية I_eb4744df221طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية 2ivbojrطرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية 1434607027571طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 55944
العمر : 24
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة : طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية Iraq
الجنسية : طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية Empty
مُساهمةموضوع: طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية   طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية Icon_minitimeالجمعة مايو 17, 2019 12:42 am


طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية

كثيراً ما نشعر بالضيق والإحساس بالسلبية في مختلف المجالات،
سواء العمل، أو الصداقة، أو الحب، أو وسط أماكن معينة،
فهذه المشاعر السلبية التي تواجهنا ما هي
إلا طاقة "سلبية" تتولد لدينا،
وقد نعتقد أنه شعور فجائي
، ولكن الحقيقة أننا نجهل علم الطاقات.
"سيِّدتي" التقت دكتور العلاقات الأسرية
وخبير التنمية البشرية الدكتور علاء الغندور،
ليجيب عن هذه التساؤلات..


أسباب الطاقة السلبية بحسب الدكتور علاء الغندور:

• ابتعاد الشخص عن الله عز وجل،
والاندماج في الحياة المادية والعمل، وجعل الدنيا أكبر همه.


• البرمجة السابقة لحياته، فلو كانت سلبية فسوف تؤثر على حياته،
مثل: التربية خلال السنوات السبع الأولى من حياته،
فهناك من تربى على مناداته بلقب الغبي أو الفاشل،
وسوف تبقى لديه عقدة الفشل.

• عدم وجود أهداف محددة للأشخاص
أو عدم الإيمان بأنفسهم وقدراتهم.

• الروتين السلبي لحياته، فهو يفعل نفس الشيء يومياً،
ويجد نفس النتائج بلا نجاح.

• المؤثرات الداخلية، وعدم قبول الذات،
والتفكير السلبي في حياته بأنه غير قادر.


• المؤثرات الخارجية من الأشخاص الفاشلين
أو من القراءات أو من الإعلام،
وهي الأكثر تأثيراً على الشخص،
حيث تملؤه بالشحنات السالبة،
وتجعله دائماً سلبياً في التفكير والفعل.

• التركيز السلبي في الفشل، والشكوى الدائمة، ورفاق السوء.


خطوات لتحويل الطاقة السلبية إلى طاقة إيجابية
بحسب الدكتور علاء:

1. الرجوع إلى الله قولاً وفعلاً.

2. ردد دائماً جملة: "أنا قادر..
أنا أستطيع تحقيق كل طموحي مهما كانت الظروف"،
وتخيل أنك في المكان الذي تحلم به،
وشاهد نفسك تتحدث وتتألق، والناس يصفقون لك،
والعالم يتحدث عنك، وعش اللحظة حتى تعيش في أعماقك
ويصدقها عقلك الباطن، فيفتح لك ملفات النجاح الإيجابية.

3. الإيمان بالقيم والمثل العليا والمبادئ السليمة للحياة.

4. عمل خطة عمل مستقبلية واضحة وقابلة للتنفيذ في مدة محددة.

5. التعرض لأشعة الشمس، والرياضة، وأداء الصلاة،
والشعور بالحمد والامتنان.

6. اكتشاف ما بداخلك من مهارات وإيجابيات لكي تقوم باستخدامها.


7. أن نجذب الطاقة الإيجابية من خلال جذب الأفكار الإيجابية.

8. التركيز على الحل عند مواجهة الأزمات.

9. الاستفادة من التجارب الفاشلة والناجحة لك وللآخرين.

10. تعلم مهارات التواصل الفعال مع الآخرين
ومهارات التفكير ومهارات النجاح.










طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية 1564599216352
طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية 1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو https://www.spacepoweriq.net
 
طرق تحويل المشاعرالسلبية إلى إيجابية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: المنتديات العامة :: المنتدى العام :: مواضيع التحدي-
انتقل الى: