منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
دراج الشبح
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Vote_rcap علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Voting_bar علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Vote_lcap 
كاورو
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Vote_rcap علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Voting_bar علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Vote_lcap 
الأميرةالسورية
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Vote_rcap علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Voting_bar علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Vote_lcap 
emily star
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Vote_rcap علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Voting_bar علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Vote_lcap 

 

  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
مشرف المنتدي الطبي
العرب جرب

الأوسمة :
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة P_239il2l1 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة 1434607027571 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 9141
العمر : 29
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraq
الجنسية :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Unknow
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Empty
مُساهمةموضوع: علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة    علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Icon_minitimeالإثنين فبراير 24, 2020 11:58 pm

- النحافة تخفض ضغط الدم: زيادة الوزن هي في الواقع عامل خطر وتعزز ارتفاع ضغط الدم. ولدى الأشخاص الذين لديهم ضغط دم ما بين 13 إلى 14 ويزنون حوالي 100 كلغ، فإنَّ فقدان ما يساوي 5 كيلوغرامات من الوزن خلال ستة أشهر والمحافظة على الانخفاض لمدة 3 أشهر أخرى يقلل ما نسبته 65 في المائة من خطر ارتفاع ضغط الدم لمدة 5 أعوام. وبالنسبة إلى الآخرين يكفي بالنسبة إليهم الانتباه إلى المحافظة على وزنهم بشكل مستقر. ويشير هذا الاستقرار في الوزن بشكل عام إلى أنهم لا يأكلون الكثير من الدهون وينوعون في طعامهم ويمارسون النشاط البدني بشكل كافٍ.




- يُنصح بأكل التوت البري: ولكن أكله لن يصنع المعجزات. فقد أثبت الباحثون أنَّ النساء في فترة انقطاع الطمث ممن يستهلكن حوالي 22 غراماً من مسحوق التوت البري في اليوم شاهدن انخفاض ضغط الدم الشرياني لديهن بعد 8 أسابيع. كما أنَّ أكل الفاكهة المجففة الغنية بالبوتاسيوم كل يوم (البندق واللوز والكستناء... وغيرها) يساعد كذلك على انخفاض ضغط الدم قليلاً.




- يُنصح بأخذ الأسبرين للوقاية: يؤخذ بشكل يومي مع الأدوية المضادّة لارتفاع ضغط الدم، ولكن فقط من قبل الأشخاص الذين عانوا مسبقاً من نوبة قلبية. وبالنسبة إلى الآخرين فلا ينُصح بأخذ الأسبرين لأنه يزيد مخاطر النزيف في الجهاز الهضمي. والطبيب وحده فقط يمكنه اتخاذ مثل هذا القرار.




- يجب مراجعة طبيبك كل شهر: صحيح في البداية. عندما يتأكد أنك تعانين من ارتفاع ضغط الدم بعد القياس وتمَّ البدء بتناول العلاج. وعندما يعود ضغط الدم إلى طبيعته ويستقر يكفي استشارة الطبيب كل ستة أشهر.




- للعلاجات آثار جانبية قليلة: هذا صحيح وخاطئ في الوقت ذاته. لكل فئة من الأدوية تأثير قليل يؤدي إلى آثار مختلفة مزعجة (مثل الصداع أو احمرار الوجه أو السعال أو الربو أو ضعف الانتصاب...) ولكن فقط في نسبة 10 في المائة من الحالات وتكون غير مريحة نسبياً. وإذا سببت الأدوية مثل هذه الآثار يجب استشارة الطبيب والذي سوف يعدل الجرعات أو يصف نوعاً آخر.




- البعض يأخذ نوعاً واحداً من الدواء والبعض الآخر اثنين أو ثلاثة أو حتى أربعة: كل نوع من الأدوية يعمل على واحد من عدة مسارات تعمل على تنظيم ضغط الدم الشرياني. وعندما تؤخذ معاً تعمل على إغلاق اثنين أو ثلاثة أنظمة تعاني من الخلل. وفي البداية يصف الطبيب نوعاً واحداً فقط خافضاً للضغط، وإذا اتضح أنَّ ذلك لا يكفي فسوف يضيف نوعاً آخر، مدراً للبول. ولحسن الحظ يتوفر اليوم أدوية متخصصة تحتوي على نوعين أو ثلاثة أنواع من الجزيئيات المختلفة، الأمر الذي يسمح بأخذ حبة واحدة أو اثنتين فقط.




- بعد الإصابة بنوبة قلبية يجب دائماً تخفيض ضغط الدم: بالنسبة لمرضى القلب يتم وصف نوعين من الدواء (مثبطات بيتا ومثبطات الأنزيم المحول للأنجيوتنسين) لتفادي تكرار النوبة القلبية. وحتى الأشخاص الذين يبلغ ضغط الدم لديهم 13 أو 14 يجب أن يعملوا على تخفيضه قليلاً بأخذ مثبطات الأنزيم المحول للأنجيوتنسين كل يوم.








 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة P_239fjyj1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
كاورو

الأوسمة :
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_5b2274d1fd1 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة 1434606728541 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_e8385f594d1

انثى عدد الرسائل : 64217
العمر : 96
الإقامة : الرمادي
الدولة :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraq
الجنسية :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 179

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة    علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 25, 2020 9:02 pm

بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء








 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة P_13821nmcx1


شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
emily star
شمس المنتدى
شمس المنتدى
emily star

الأوسمة :
انثى عدد الرسائل : 11125
العمر : 15
الإقامة : عالم الخيال
الدولة :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Jazaer
الجنسية :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Gzaery
تاريخ التسجيل : 28/07/2016
السٌّمعَة : 43

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة    علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Icon_minitimeالجمعة مارس 13, 2020 6:46 pm

السلام عليكم
اسعد الله اوقاتك بالخير
موضوع قيم وجميل شكرا 
سلمـت الايادي على هذا الطرح المتميز
بارك الله فيكـ وجزاكـ كل خير 
لك مني كـل الشكــر 
ننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
كاورو

الأوسمة :
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_5b2274d1fd1 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة 1434606728541 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_e8385f594d1

انثى عدد الرسائل : 64217
العمر : 96
الإقامة : الرمادي
الدولة :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraq
الجنسية :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 179

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة    علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Icon_minitimeالسبت مارس 21, 2020 8:58 pm

بارك الله فيك
واسكنك الفردوس الاعلى
على ابداعك وتألق وتميزك
دائما مواضيع غايه في الروعه








 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة P_13821nmcx1


شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
* بقايا روح *

الأوسمة :
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة 1434607027571 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 13556
العمر : 27
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraq
الجنسية :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraqy
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة    علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Icon_minitimeالسبت مارس 21, 2020 10:07 pm

بارك الله فيك وبجهودك
المباركة القيمة أسال لك التوفيق والسداد
وأن يجمعنا الله ويبقينا على الود والمحبة والإخاء
وان يجزيك خير الجزاء








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنجليك
مشرفة المنتدى العـام
مشرفة المنتدى العـام
أنجليك

الأوسمة :
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة 10pdid0 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة 1434607027571 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 12871
العمر : 29
الإقامة : سوريا
الدولة :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Sirya
الجنسية :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraqy
تاريخ التسجيل : 08/03/2009
السٌّمعَة : 35

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة    علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Icon_minitimeالسبت مارس 21, 2020 10:18 pm

بارك الله فيك ومن نهر الكوثر يسقيك
ويجزيك عنا وعن الاسلام والمسلمين كل خير
على ماتقدمه لنامن مواضيع  تنثر عبيراها
في صفحات وزوايا منتدانا الحبيب









 
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة P5h8G
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة

الأوسمة :
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة 1434607027571 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 25809
العمر : 60
الإقامة : بين الاطياف
الدولة :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraq
الجنسية :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة    علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Icon_minitimeالسبت مارس 21, 2020 10:56 pm


كل الشكر والإمتنان لك على روعة انتقائك  
وروعة اختيارك لمواضيعك التي تزين بها منتدانا
سلمت على روعة ماوضعت
نترقب المزيد والجديد والمفيد منك
دمت ودامت لنا روعة مواضيعك
لكـ خالص إحترامى









 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة P_609q3qrf1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة

الأوسمة :
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة 1434607027571 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 25809
العمر : 60
الإقامة : بين الاطياف
الدولة :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraq
الجنسية :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة    علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Icon_minitimeالسبت مارس 21, 2020 11:06 pm


كل الشكر والإمتنان لك على روعة انتقائك  
وروعة اختيارك لمواضيعك التي تزين بها منتدانا
سلمت على روعة ماوضعت
نترقب المزيد والجديد والمفيد منك
دمت ودامت لنا روعة مواضيعك
لكـ خالص إحترامى









 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة P_609q3qrf1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نطق الصمت
قمر المنتدى
قمر المنتدى
نطق الصمت

الأوسمة :
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة 1434607027571 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 8094
العمر : 28
الإقامة : بالعالم
الدولة :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Sirya
الجنسية :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Syrian
تاريخ التسجيل : 31/08/2013
السٌّمعَة : 22

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة    علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Icon_minitimeالأحد مارس 22, 2020 9:45 pm

آللهْ يعطيكِ آلفْ ع ـآفيهْ
جع ـلهُ آللهْ فيّ ميزآنْ حسنآتِك
أنآرَ آللهْ بصيرتِك وَ بصرِك بـ نور آلإيمآنْ شآهِد لِكِ يومـ آلع ـرض وَ آلميزآنْ
وَ ثبتِك علىـآ آلسُنهْ وَ آلقُرآنْ








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الحروف
مشرفة منتدى القرآن الكريم
مشرفة منتدى القرآن الكريم
دموع الحروف

الأوسمة :
 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة 10pdid0 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة 1434607027571 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 11485
العمر : 27
الإقامة : جزيرة وسط بحرالدموع
الدولة :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraq
الجنسية :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Iraqy
تاريخ التسجيل : 08/03/2013
السٌّمعَة : 32

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة    علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Icon_minitimeالأحد مارس 22, 2020 9:56 pm


أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
لك الشكر من كل قلبى








[center] علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_1c99ca825d1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحن حزين
صديق ذهبي
صديق ذهبي
لحن حزين

الأوسمة :
عدد الرسائل : 2456
العمر : 21
الإقامة : العراق
الدولة :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Sirya
الجنسية :  علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Syrian
تاريخ التسجيل : 27/01/2014
السٌّمعَة : 17

 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة    علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة Icon_minitimeالأحد مارس 22, 2020 10:27 pm


موضوع ممتاز سلمت يمناك
على هذا الجهد المبذول
بارك الله فيك وبكل مامساعيك لتوفير لنا
الجديد والمفيد








 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة P_153ha8z1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


 علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج ارتفاع ضغط الدم: معلومات صحيحة مائة بالمائة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: المنتديات العامة :: سبيس باور الطبي-
انتقل الى: